大腿骨頸部骨折術後後遺症について
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【大腿骨頸部骨折術後の整体ケア】再発予防と歩行改善のために今できること
1. はじめに｜術後の生活で困っていませんか？
大腿骨頸部骨折の手術を終えた後、「歩くのが怖い」「足の筋力が落ちた」「体が左右でアンバランス」「痛みが残っている」といった悩みを抱える方は多いのではないでしょうか？
整形外科や病院でのリハビリが終了した後も、完全な機能回復には至らず、悩みを抱えながら生活している方は少なくありません。そんな方に注目されているのが、整体によるアフターケアです。
本記事では、大腿骨頸部骨折術後の整体の必要性と効果、安全に受ける方法をわかりやすく解説します。
2. 大腿骨頸部骨折とは？その原因と特徴
大腿骨頸部骨折とは、太ももの付け根にある「大腿骨頸部（けいぶ）」という細い部分が折れてしまう骨折です。特に高齢者に多く、転倒やつまづきが主な原因です。
発症の主な要因
- 加齢による骨粗しょう症
- バランス能力の低下
- 筋力の衰え
- 転倒のリスクが高い生活環境
この骨折は、股関節に極めて近いため、歩行や立ち上がりといった日常動作に大きく影響を及ぼします。
3. 手術後の回復とリハビリの流れ
骨折後は、多くの場合以下のような流れで回復が進みます。
- 手術（人工骨頭置換術または骨接合術）
- 入院中のベッド上リハビリ（関節可動域訓練）
- 病棟内歩行練習（杖・歩行器）
- 退院後の外来リハビリや訪問リハ
- 日常生活への復帰と自主訓練
しかし、「医療保険によるリハビリ」は期間が限られており、リハビリが中断されてしまうケースも多いのが現実です。その後、筋力の左右差や痛み、姿勢の崩れ、歩行バランスの不安を残したまま生活することになります。
4. 術後に多い悩みと整体でできるアプローチ
よくある術後の悩み
- 長く歩けない、歩くのが怖い
- 足が上がりづらい、つまづきやすい
- 手術側の腰や膝が痛い
- 姿勢が傾いている
- 反対側の足や肩こり・腰痛が強くなった
こうした不調は、手術の影響による筋力低下や姿勢の崩れ、身体の使い方のクセから起こります。
整体ができるアプローチ
- 姿勢の評価とバランス調整
- 股関節・骨盤まわりの筋膜リリース
- 左右差のある筋肉の緊張を整える
- 再発防止の歩行指導と運動アドバイス
整体は、筋肉・関節・姿勢を総合的に見るため、整形外科ではカバーしきれない日常の体の使い方までサポートが可能です。
5. 大腿骨頸部骨折後の整体の効果
手術を受けた後でも、無理のないアプローチで徐々に身体の状態は改善していきます。以下のような効果が期待できます。
① 姿勢とバランスの改善
股関節手術後にありがちな左右非対称な立ち姿を修正し、骨盤・背骨・頭の位置を整えます。
② 可動域の拡大
筋膜や関節包への施術により、股関節や腰の動きを改善。足の運びが楽になり、歩幅も自然に広がります。
③ 痛みの緩和
筋肉の緊張を和らげることで、慢性的な腰痛や反対側の膝痛、肩こりなどの“代償痛”も軽減します。
④ 転倒予防
整体による下肢バランスの調整や歩行指導は、つまづき防止に有効です。再骨折のリスク軽減にもつながります。
6. 整体を受ける際の注意点と選び方
術後の体に対する施術は、慎重な判断と専門的な知識が必要です。
整体院を選ぶ際のポイント
- 医療・リハビリの知識がある施術者（理学療法士など）がいる
- 術後の経過や手術内容に理解がある
- 強い刺激ではなく、やさしく安全な施術をしてくれる
- リハビリと整体の併用に理解がある
- 自主トレーニングや生活指導が丁寧
特に、「手術後に整体を受けても大丈夫？」という不安を払拭してくれる説明力と安全性が重要です。
7. 羽村市周辺で術後ケアをサポートする整体院
シトラスほぐし家整体院のご紹介（羽村市）
特徴①｜理学療法士による施術
国家資格を持つ理学療法士が担当するため、術後のリスクや症状の見極めにも対応可能。安全で効果的な整体を提供します。
特徴②｜大腿骨骨折後の回復例も多数
手術後の方や、整形外科リハビリ終了後の方が多く来院。歩行指導や筋力の評価にも力を入れています。
特徴③｜完全予約制・1対1の丁寧な対応
一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を提案。無理な施術は行わず、安心して受けられる環境です。
アクセス・お問い合わせ
シトラスほぐし家整体院
- 住所：東京都羽村市小作台3-13-7
- 電話：090-8106-9955
- 営業時間：9:00〜17:00
- 定休日：火・日曜日
- アクセス：JR青梅線小作駅から徒歩5分／無料駐車場あり
- LINE予約：＠citrus_hogushi
- 公式サイト：https://www.citrus-hogushi.jp
8. まとめ｜再び自分の足で歩くためにできること
大腿骨頸部骨折後は、術後の回復に時間がかかるだけでなく、再発や代償的な不調が続くことも珍しくありません。
だからこそ、整体を活用して「日常の体の使い方を見直す」「歩行バランスを整える」「痛みのない体づくり」を進めることが大切です。
羽村市・西多摩地域で信頼できる術後整体をお探しなら、「シトラスほぐし家整体院」にご相談ください。再び自分の足で歩く自信を取り戻し、より快適な生活を送りましょう。
