2025年4月
もみかえし？！起こりやすい人や特徴を解説
2025年4月23日
もみ返しの特徴 💡 原因 ✅ 対処法 ⚠️ 注意すべき場合 以下のような場合は、もみ返しではなく怪我や他のトラブルの可能性もあるので注意しましょう： もし最近マッ […]
羽村市・青梅市で腰痛にお悩みの方へ。理学療法士が「根本から」診る整体院が、小作駅すぐにあります
2025年4月1日
「湿布を貼ってもまた痛くなる」「病院では異常なしと言われた」——そんな腰痛、実は"原因"をちゃんと診ていないことが多いんです。羽村市・青梅市エリアで腰痛にお悩みの方に、シトラスほぐし家整体院では理学療法士の資格を持つ施術 […]
青梅市・羽村市で血圧が高いと言われた方へ｜運動療法の考え方
2025年4月1日
高血圧とは、血圧が通常の範囲を超えて継続的に高い状態が続く疾患です。血圧は、血液が血管を通る際に血管壁にかかる圧力を指し、主に「収縮期血圧」と「拡張期血圧」の二つで表されます。収縮期血圧は心臓が血液を送り出すときの圧力、 […]