整体院NEWS
産後の体重が落ちない本当の理由
―「骨盤」よりも「呼吸の癖」が影響しているって知っていますか？ 「産後、骨盤矯正に通っているのに体重が戻らない」「食事もそれなりに気をつけているのに、なぜかお腹だけがへこまない」 このような悩みを抱える産後ママは非常に多 […]
青梅きいろ助産院 × シトラスほぐし家整体院
青梅きいろ助産院様と業務委託契約を結び、産後骨盤矯正施術を青梅きいろ助産院でも受けられるようになりました。 青梅きいろ助産院で当整体の施術を希望の方 場所：青梅きいろ助産院 青梅市駒木町3-465-2 営業時間：9：00 […]
廃用症候群による寝たきりの影響｜筋力低下・認知機能・寝たきり悪循環を防ぐリハビリ整体
◎廃用症候群とは？ 廃用症候群とは、身体を動かさない期間が続くことによって、筋力・関節・心肺機能・神経系・精神面が低下してしまう状態の総称です。 特別な病気がなくても、「入院」「骨折後の安静」「介護が必要になり活動量が低 […]
杖の正しい使い方・高さ調整の方法を徹底解説｜転倒予防のための歩行ガイド
杖（T字杖・多点杖）は歩行を助けてくれる便利な福祉用具ですが、実は 正しい高さ・使い方 を知らずに使っている方が非常に多く、間違った使い方は転倒の危険を高めたり、肩や腰に負担を与えてしまうことがあります。 この記事では、 […]
【福祉用具】羽村市で歩行補助具の選定に迷ったら｜専門家に相談したい方へ徹底解説
歩行が不安定になったり、転倒の危険が増えたりすると、多くの方が「どの歩行補助具を使えばいいの？」と悩みます。 杖・歩行器・シルバーカーなど、福祉用具には多くの種類がありますが、正しく選定しなければかえって転倒リスクを上げ […]
介助方法指導とは？｜高齢者・障害者・在宅介護で知っておきたい安全なケア
介助方法指導とは、高齢者や障害者の生活を支えるために、安全で効率的な介助のやり方を指導することです。病院・介護施設・在宅介護、リハビリ現場で必須のスキルであり、家族・介護職員・ヘルパーが対象になります。 適切な介助方法を […]
シトラスほぐし家整体院｜施術の流れ
1．ご予約（LINE・お電話・WEBフォーム） 当院は 完全予約制 のため、他のお客様と重なることはありません。公式LINE・電話・WEB予約のいずれからでも、空き状況をご確認いただきながらスムーズにご予約できます。 を […]
シトラスほぐし家整体院｜他店との違いを徹底解説
1．シトラスほぐし家整体院が選ばれる理由とは？ 整体院を探している方が最も気になるのは「どこに行けば安心して任せられるのか」という点です。羽村市・青梅市・福生市周辺には多くの整体院やマッサージ店、治療院がありますが、当院 […]
【ハムストリングスと腰痛の深い関係】原因・改善法・整体でのアプローチを徹底解説
はじめに 「長時間座っていると腰が重だるい」「朝起きたときに腰が伸びない」──こうした腰の不調を抱えている方の多くに共通して見られるのが、「ハムストリングス（太ももの裏の筋肉）」の硬さです。実は、腰痛の原因は腰そのものだ […]