腰椎圧迫骨折後の痛みや不調に整体でできるケアとは？

腰椎圧迫骨折は、高齢者に多い背骨の骨折で、骨が潰れるようにして変形します。治療後に痛みや姿勢の崩れ、筋力低下などの不調が残ることが多く、整体によるケアが注目されています。

腰椎圧迫骨折とは？

腰椎圧迫骨折の特徴

腰椎（腰の背骨）が潰れるようにして骨折する状態で、多くはL1（第一腰椎）付近に発生します。骨粗しょう症がある方や高齢者に多く、軽い転倒やくしゃみなどでも起こることがあります。

主な原因と症状

• 骨粗しょう症による骨の脆弱化
• 転倒、尻もち、重い物の持ち上げ
• 突然の腰の強い痛み
• 身長の低下、円背（猫背）

圧迫骨折後に起こりやすい不調

治療後も以下のような問題が残ることがあります：

• 慢性的な腰痛
• 姿勢の悪化（円背、前かがみ）
• 歩行不安定・ふらつき
• 呼吸の浅さや内臓への負担
• 筋力低下と活動量の減少

圧迫骨折後のケアに整体は有効？

医療機関での治療やリハビリ終了後、痛みや身体の不調が続く場合は、整体によるアプローチが有効です。特に痛みの緩和、姿勢改善、再発予防を目的とした整体は多くの方に選ばれています。

整体院でできる主なサポート

1. 背骨・骨盤のアライメント調整：ゆがんだ姿勢を整え、身体のバランスを回復。
2. 筋肉の緊張緩和：筋膜リリースやマッサージによる痛みの軽減。
3. 体幹強化エクササイズ：腹筋・背筋のトレーニングで安定感UP。
4. 歩行指導：再転倒防止のための動作訓練。
5. 呼吸・内臓機能へのアプローチ：円背による圧迫を緩和。

整体院選びのポイント

圧迫骨折後のケアには、以下のような整体院がおすすめです：

• 理学療法士や柔道整復師が在籍している
• 高齢者の施術経験が豊富
• 骨折後のリハビリや再発予防に対応
• 地域密着型で親身に対応してくれる

羽村市・青梅市で整体院をお探しの方へ

東京都羽村市、青梅市、福生市など多摩地域で、腰椎圧迫骨折後のケアができる整体院をお探しの方には、地域密着の院がおすすめです。痛みの緩和だけでなく、生活の質（QOL）向上を目指せます。

よくあるご質問（FAQ）

Q. 骨折後すぐに整体は受けられますか？

A. 骨折直後や骨癒合前は避けるべきです。医師の許可が出た段階で、軽い施術からスタート可能です。

Q. 高齢の親が猫背で背中が曲がっています。整体で改善できますか？

A. 骨格のゆがみに対して、筋肉や姿勢のバランスを整えることで、姿勢改善が期待できます。

Q. コルセットを外してから不安定で歩きにくいです。

A. 整体で体幹や下肢の機能を回復させ、安定した歩行をサポートできます。

圧迫骨折後のケアは“その後の人生”に大きく影響します

腰椎圧迫骨折は、見た目や動作に大きな影響を及ぼします。だからこそ、痛みが治まってからのケアが重要です。整体によるリハビリ・姿勢調整・筋力回復を通じて、転倒の予防や生活の自立支援を図りましょう。

再発防止とQOLの向上のために

「もう骨が治ったから大丈夫」ではなく、「治ったからこそケアが必要」という視点が大切です。整体の力で、安心して暮らせる体づくりをサポートいたします。

まとめ｜腰椎圧迫骨折後のケアは整体で！

• 腰椎圧迫骨折は高齢者に多く、姿勢や筋力に影響が残る
• 治療後の痛みや不安は整体で改善できる可能性がある
• 骨盤調整・筋膜リリース・歩行指導など幅広く対応
• 羽村市・青梅市など多摩地域では、地域密着型の整体院が選ばれている

腰椎圧迫骨折の後遺症にお悩みの方は、ぜひ一度、お近くの整体院へご相談ください。

アクセス・お問い合わせ

シトラスほぐし家整体院

住所：東京都羽村市小作台3-13-7

電話：090-8106-9955

営業時間：9:00〜17:00

定休日：火・日曜日

アクセス：JR青梅線小作駅から徒歩5分／無料駐車場あり

公式サイト：https://www.citrus-hogushi.jp

LINE予約：＠citrus_hogushi