2025年12月

整体院NEWS
年末年始 営業日 お知らせ新着!!

年末年始の営業時間についてお知らせいたします。誠に勝手ながら、下記の期間を年末年始休業とさせていただきます。 休業期間:12月30日~1月4日年始は1月5日(月)より通常営業いたします。 本年も多くの方にご来院いただき、 […]

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腰部症状
デスクワークの人は「座面の高さ」を少し変えるだけで腰が楽になる理由

長時間のデスクワークで こうした悩みを抱えている方は非常に多いです。実はその原因、**姿勢や筋力以前に「椅子の座面の高さ」**にあるケースが少なくありません。 この記事では、**「座面の高さを少し変えるだけで腰が楽になる […]

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整体院NEWS
産後の体重が落ちない本当の理由

―「骨盤」よりも「呼吸の癖」が影響しているって知っていますか? 「産後、骨盤矯正に通っているのに体重が戻らない」「食事もそれなりに気をつけているのに、なぜかお腹だけがへこまない」 このような悩みを抱える産後ママは非常に多 […]

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腰部症状
朝起きて腰が痛いのは寝返り不足が原因?

羽村市・小作で朝の腰痛にお悩みの方へ【シトラスほぐし家整体院】 「朝起きた瞬間から腰が痛い」「布団から起き上がるのがつらい」「動いているうちに楽になるけど、毎朝同じ痛みが出る」 羽村市・小作エリアでも、こうした朝の腰痛に […]

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整体院NEWS
青梅きいろ助産院 × シトラスほぐし家整体院

青梅きいろ助産院様と業務委託契約を結び、産後骨盤矯正施術を青梅きいろ助産院でも受けられるようになりました。 青梅きいろ助産院で当整体の施術を希望の方 場所:青梅きいろ助産院 青梅市駒木町3-465-2 営業時間:9:00 […]

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整体院NEWS
廃用症候群による寝たきりの影響|筋力低下・認知機能・寝たきり悪循環を防ぐリハビリ整体

◎廃用症候群とは? 廃用症候群とは、身体を動かさない期間が続くことによって、筋力・関節・心肺機能・神経系・精神面が低下してしまう状態の総称です。 特別な病気がなくても、「入院」「骨折後の安静」「介護が必要になり活動量が低 […]

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