整形外科のリハビリと実費リハビリの違いとは？理学療法士がわかりやすく解説【羽村市・青梅市】
「整形外科に通っているけれど、なかなか改善しない」「実費リハビリって何が違うの？」 羽村市・青梅市周辺でも、このようなご相談を多くいただきます。 当院（シトラスほぐし家整体院）は、理学療法士資格を持つ施術者が対応する“実 […]
【理学療法士が解説】整体やリハビリで回数券を購入する3つのメリットとは？
「整体やリハビリに通いたいけれど、回数券って本当に買った方がいいの？」 「都度払いと比べて、どちらが自分に合っているのか分からない…」 このようなお悩みを抱えていませんか？身体の不調を根本から改善するためには、ある程度の […]
羽村市で理学療法士が施術する整体院を探している方へ
― 国家資格者による「評価から考える整体」という選択 ― 「羽村市で整体院を探しているけれど、どこを選べばいいのかわからない」「マッサージは気持ちいいけど、すぐ元に戻ってしまう」「整形外科では異常なしと言われたけど、痛み […]
理学療法士による整体は何ができて、何ができないのか
― 国家資格者の視点で正直に解説 ― 「理学療法士が整体を行っていると聞いたけれど、普通の整体と何が違うの？」「どこまで良くしてくれるの？」このような疑問をお持ちの方は少なくありません。 近年、「理学療法士が施術する整体 […]
理学療法士と整体師の違いとは？｜資格・施術内容・選び方を徹底解説
「理学療法士と整体師って何が違うの？」「整体に通っているけど、本当にこれでいいのかな？」 肩こりや腰痛、姿勢の歪みなど、体の不調を感じたときに多くの方が悩むのが “どこに行けばいいのか問題” です。 特に最近は、整体院・ […]
施術者賠償責任保険加入で選ばれる整体院とは
整体院を探すとき、あなたは何を基準に選んでいますか？ 「料金」「口コミ」「立地」「技術力」など、さまざまな要素があると思います。その中で、意外と見落とされがちだが、実は非常に重要なポイントがあります。それが 施術者賠償責 […]
「羽村・青梅のデスクワーク腰痛の方へ｜理学療法士が教える『座面の高さ』調整術」
Contents1 「椅子に座って30分で腰が重くなる…」「立ち上がる時に腰が固まっていて痛い…」 そんな悩み、実は腹筋がないからでも、姿勢が悪いからでもないかもしれません。2 なぜデスクワークは腰がつらくなるのか？2. […]
産後の体重が落ちない本当の理由
Contents1 ―「骨盤」よりも「呼吸の癖」が影響しているって知っていますか？2 産後太り＝骨盤が開いているから、は半分正解で半分間違い2.1 骨盤は本当に“開きっぱなし”なのか？3 体重が落ちない本当の鍵は「代謝」 […]
朝起きて腰が痛いのは寝返り不足が原因？
Contents1 羽村市・小作で朝の腰痛にお悩みの方へ【シトラスほぐし家整体院】2 朝起きて腰が痛い人は意外と多い｜羽村市・小作エリアの特徴3 寝返りとは？腰を守るための重要な無意識動作3.1 寝返りの主な役割4 寝返 […]
廃用症候群による寝たきりの影響｜筋力低下・認知機能・寝たきり悪循環を防ぐリハビリ整体
Contents1 ◎廃用症候群とは？2 ◎寝たきり状態がもたらす影響2.1 【廃用症候群で起こる代表的症状】3 ◎筋力低下：1日寝ているだけで3％低下する4 ◎関節拘縮（かんせつこうしゅく）5 ◎寝たきりがもたらす心理 […]