【福祉用具】羽村市で歩行補助具の選定に迷ったら｜専門家に相談したい方へ徹底解説
歩行が不安定になったり、転倒の危険が増えたりすると、多くの方が「どの歩行補助具を使えばいいの？」と悩みます。 杖・歩行器・シルバーカーなど、福祉用具には多くの種類がありますが、正しく選定しなければかえって転倒リスクを上げ […]
上腕骨骨折の術後ケアを徹底解説｜日常での注意点・リハビリの流れ・肩〜腕の負担軽減・整体でできるサポート
上腕骨骨折（じょうわんこつこっせつ）は、転倒・スポーツ・事故などで多く発生する骨折です。特に高齢者では、軽い転倒でも折れてしまうケースがあります。 骨折後は固定や手術（プレート固定・髄内釘など）が行われますが、術後は肩や […]
腰椎圧迫骨折とは？原因・症状・日常生活の注意点・後遺症のリスク・整体でできるサポートまで徹底解説
腰椎圧迫骨折（ようつい あっぱくこっせつ）は、高齢者にとても多い骨折の一つです。特に女性は骨密度の低下により発症しやすく、「転んでいないのに骨折していた」というケースも少なくありません。 Contents1 ■ 日常生活 […]
座骨神経痛（ざこつしんけいつう）とは？原因・特徴・セルフケア・整体での対応を徹底解説
「お尻の奥がズーンと重い」「太ももの裏がビリビリする」「座っていると足がしびれる」こうした症状は、座骨神経痛に多く見られる特徴です。 座骨神経痛は、病名ではなく “下半身にかけて痛みやしびれが広がる症状の総称”。腰・お尻 […]
腱板断裂術後の後遺症と整体｜肩の痛み・動かしにくさに悩む方へ
腱板断裂は、肩関節の安定性や動きを支える重要な腱群の損傷です。手術によって修復されることが多いですが、術後にも痛みや可動域制限、筋力低下などの後遺症が残ることがあります。 こうした症状は、日常生活動作や仕事、趣味にも影響 […]
介助方法指導とは？｜高齢者・障害者・在宅介護で知っておきたい安全なケア
介助方法指導とは、高齢者や障害者の生活を支えるために、安全で効率的な介助のやり方を指導することです。病院・介護施設・在宅介護、リハビリ現場で必須のスキルであり、家族・介護職員・ヘルパーが対象になります。 適切な介助方法を […]
COPD（慢性閉塞性肺疾患）の基礎知識
Contents1 COPD（慢性閉塞性肺疾患）とは？1.1 ― 息切れ・痰・咳で悩む方に必要な“呼吸指導”の重要性1.1.1 ■COPDの主な原因1.1.2 ■主な症状2 2｜COPDで息が苦しくなる理由2.1 ① 空 […]
呼吸・肺痰法（排痰法）とは？理学療法士がわかりやすく解説｜呼吸を楽にする基礎知識と種類・セルフケア
呼吸が浅い・胸がつまる・痰が絡みやすい——こうした呼吸に関する悩みは現代社会で増えています。長時間の猫背姿勢、運動不足、ストレス、季節の変わり目、エアコン環境などによって、呼吸が浅くなる人が非常に多くなっているためです。 […]
関節可動域トレーニング（ROMトレーニング）｜理学療法士が解説する基礎知識・種類・安全な進め方
関節の動きが硬くなり、日常生活の動作で負担を感じる方は多くいます。長時間のスマホ・デスクワーク、運動不足、姿勢の乱れ、年齢による変化…これらはすべて関節の可動域を狭くする要因です。 そんな中で注目されているのが 関節可動 […]
シトラスほぐし家整体院｜施術の流れ
Contents0.1 1．ご予約（LINE・お電話・WEBフォーム）0.2 2．ご来院・受付0.3 3．カウンセリングシート記入0.4 4．丁寧なカウンセリング0.5 5．姿勢・動作チェック（評価）0.6 6．施術0. […]