お悩み症状
腰椎椎間板ヘルニアについて解説
【腰椎椎間板ヘルニアでお悩みの方へ】羽村市のシトラスほぐし家整体院でできること はじめに：腰椎椎間板ヘルニアとは？ 腰椎椎間板ヘルニアとは、腰の骨（腰椎）と骨の間にある「椎間板」と呼ばれるクッションのような軟骨が飛び出し […]
サルコペニアについて理学療法士が解説
サルコペニアとは？整体院でできる予防と改善ケア｜青梅市・羽村市エリア はじめに｜サルコペニア、ご存知ですか？ 「最近、体力が落ちてきた」「ふくらはぎが細くなった気がする」「ちょっとした段差でつまずきやすくなった」 こうし […]
青梅市で腰痛でお悩みの方へ
青梅市で腰痛にお悩みの方へ｜整体で根本改善を目指す方法とは？ はじめに｜慢性的な腰痛、放置していませんか？ 「朝起きると腰が痛い」「立ち上がるときにズキッと痛む」「長時間座っているのがつらい」青梅市にお住まいで、こうした […]
青梅市で肩こりでお悩みの方へ
青梅市で肩こりにお悩みの方へ｜整体で根本から改善を目指す方法 はじめに｜肩こりがつらい…そんなお悩みありませんか？ 青梅市にお住まいで「肩が重い」「首が回らない」「慢性的なコリが取れない」と感じていませんか？肩こりは現代 […]
半月板損傷について理学療法士が解説
【半月板損傷の痛み・違和感にお悩みの方へ】羽村市小作台の「シトラスほぐし家整体院」が行う根本ケア 1. 半月板損傷とは？ 半月板損傷（はんげつばんそんしょう）とは、膝関節の内側と外側にある「半月板」と呼ばれる軟骨組織が損 […]
変形性膝関節症について解説
【変形性膝関節症でお悩みの方へ】羽村市小作台の「シトラスほぐし家整体院」が行う専門ケアと予防法 1. 変形性膝関節症とは？ 変形性膝関節症（へんけいせいひざかんせつしょう）は、膝の関節にある軟骨がすり減っていくことで関節 […]
あきる野市 肩こりでお悩みの方へ
【あきる野市で肩こりにお悩みの方へ】慢性的なつらさを整体で根本改善しませんか？ はじめに｜肩こりは“放置しないこと”が大切です 「最近、肩がずっと重い…」「頭痛まで出てきたけど、肩こりが原因かも？」「マッサージに行っても […]
あきる野市で腰痛持ちの方へ
【あきる野市で腰痛にお悩みの方へ】シトラスほぐし家整体院で根本改善を目指しましょう はじめに｜慢性的な腰痛、我慢していませんか？ 腰痛は、年齢や性別を問わず多くの方が悩まれている症状の一つです。特にあきる野市のような自然 […]
橈骨遠位端骨折術後 後遺症について
【橈骨遠位端骨折術後のリハビリと整体の役割】～回復をサポートする整体院の選び方～ はじめに｜橈骨遠位端骨折後の不安と回復の壁 橈骨遠位端骨折は、手首に最も多く起こる骨折の一つです。転倒や転落、スポーツ時の衝撃などにより高 […]