シトラスほぐし家整体院の特徴
citrus
Contents
羽村市で腰痛・肩こりに強い整体院をお探しの方へ
東京都羽村市小作台にある「シトラスほぐし家整体院」は、地域に根差した整体院として多くのお客様にご利用いただいております。当院では、特に腰痛・肩こりなどの慢性的なお悩みを抱える方に対し、根本改善を目的とした施術を行っております。
厚生労働省の調査によれば、日本人が抱える自覚症状の上位は「腰痛」「肩こり」です。これらは長時間のデスクワーク、運動不足、加齢、姿勢の乱れなどによって発症しやすく、一度慢性化すると自然治癒しにくい特徴を持ちます。シトラスほぐし家整体院では、このような生活習慣由来の不調に対し、解剖学・運動学に基づいたアプローチで改善を目指しています。
シトラスほぐし家整体院の基本情報
- 院名：シトラスほぐし家整体院
- 住所：東京都羽村市小作台3-13-7
- 電話番号：090-8106-9955
- アクセス：小作駅から徒歩圏内。羽村市や青梅市、福生市からの来院も多い地域密着型整体院です。
当院は完全予約制で、お一人おひとりに丁寧に時間を確保し、施術前にはカウンセリングを行った上で最適な施術方法をご提案いたします。
女性に選ばれる整体院
当院の顧客データによれば、女性が全体の70.5％ を占めています。これは全国的に見ても高い割合です。女性のお客様に多いお悩みは「慢性的な肩こり」「猫背や巻き肩による不調」「産後の骨盤のゆがみ」などです。
女性から選ばれる理由は、
- 丁寧なカウンセリングと説明
- 身体の変化を実感できる施術
- 清潔で安心できる空間
が挙げられます。特に40代・50代の女性のお客様からは「長年の腰痛が軽くなった」「デスクワークで固まった肩が動かしやすくなった」といった声をいただいております。
年齢層別の来院データから見る傾向
当院のお客様の年齢分布は以下の通りです。
- 10代：5％
- 20代：11％
- 30代：15％
- 40代：27％
- 50代：25％
- 60代：2％
- 70代：4％
- 80代：5％
- 90代：5％
最も多いのは40代（27％）と50代（25％） です。これは働き盛りの年代であり、デスクワークや育児、介護などにより体に負担がかかりやすいことが背景にあります。また、高齢層（70代以上）の割合も比較的高く、地域の高齢者の方にも安心して通っていただける整体院であることが分かります。
お客様のお困り部位ランキング
当院にご来院いただくお客様のお悩み部位は以下の通りです。
- 腰部：46.8％
- 首・肩：37.5％
- 下肢（膝・股関節など）：14.6％
特に腰痛でお悩みの方が全体の約半数を占めています。腰痛は骨盤のゆがみ、筋肉の緊張、椎間板への負担など多くの要因が関与しており、原因を特定せずにマッサージだけで一時的にほぐしても根本改善にはつながりません。当院では、原因をカウンセリングと検査で明確にした上で施術を行います。
なぜ腰痛や肩こりは起きるのか？
腰痛や肩こりの原因は多岐にわたります。
- 長時間のデスクワークやスマホ操作による姿勢不良
- 骨盤や背骨のゆがみ
- 筋膜の癒着や柔軟性低下
- 加齢や運動不足による筋力低下
特に現代人に多いのは「同じ姿勢を続けること」による筋肉の過緊張です。筋肉は血流が滞ると疲労物質が蓄積し、コリや痛みとして感じられます。これが放置されると、自律神経の乱れや頭痛、睡眠障害につながることもあります。
当院の施術アプローチ
シトラスほぐし家整体院では、以下のような施術を組み合わせて行います。
- 骨盤矯正：骨盤の傾きやねじれを整え、全身のバランスを回復
- 筋膜リリース：筋肉を覆う膜の癒着を解放し、可動域を改善
- ストレッチ指導：再発予防のためにご自宅でもできるセルフケアを提案
単にほぐすだけではなく、痛みの原因にアプローチすることで「再発しにくい身体づくり」をサポートしています。
40代・50代のお客様の改善例
実際に多くご来院いただく40代・50代の方には、次のようなケースが見られます。
- 長年のデスクワークで腰痛が慢性化
- 育児や家事で肩や首が常に凝っている
- 運動不足により下肢の柔軟性が低下
これらのお悩みに対しては、まず骨盤や背骨の歪みを整え、筋肉と筋膜の柔軟性を回復させます。さらにセルフストレッチをお伝えすることで、日常生活の中での再発防止を目指します。
地域で選ばれる理由
羽村市小作台という立地において、シトラスほぐし家整体院が選ばれる理由は以下の通りです。
- データに基づいた施術（顧客比率・部位別データを分析）
- 女性からの支持が厚い整体院
- 幅広い年代に対応（10代から90代まで来院）
- 根本改善を目的とした施術
地域に密着し、一人ひとりのお身体に寄り添った整体を提供していることが、多くの方に支持されている理由です。
アクセス・お問い合わせ
シトラス ほぐし家 整体院/関節痛・肩こり・腰痛・膝の痛み改善サポート
住所：東京都羽村市小作台3-13-7
電話：090-8106-9955
営業時間：9:00〜17:00
定休日：火・日曜日
アクセス：JR青梅線小作駅から徒歩5分／無料駐車場あり
公式サイト：https://www.citrus-hogushi.jp
LINE予約：＠citrus_hogushi
まとめ
腰痛や肩こりは、日本人の多くが抱える慢性的な悩みです。特に40代・50代の働き盛りの方や、長時間のデスクワークに従事する方にとっては、生活の質を左右する大きな要因となります。
シトラスほぐし家整体院は、羽村市小作台にて地域密着で営業し、女性を中心とした幅広い世代のお客様にご利用いただいております。腰痛・肩こりに特化した整体アプローチにより、根本改善と再発予防をサポートいたします。
身体の不調をそのままにせず、ぜひ一度ご相談ください。
